EMPOWERMENT PERSONALE

Corso 1.9 – WELLNESS WEEK (MONTH- SEASON): PERFORMANCE E BENESSERE, LA STORIA INFINITA

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    Trattare bene se stessi, le proprie emozioni, la propria mente e il proprio corpo è l’investimento più grande e più prezioso che possiamo fare per il futuro nell’ottica del raggiungimento di alte performance (e della felicità).

    Categoria:

    Descrizione

    Contenuti del corso:

    • Salute psico fisico emotiva
    • Relazione tra Pensieri emozioni-azioni e corpo
    • Sequestro emotivo
    • Gestione dello stress e circolo della resistenza
    • Motivazione e resilienza
    • Comunicazione efficace, Empatia ed assertività
    • Pensiero laterale e creativo

    Durata :
    8 workshop di una giornata da proporre come presenza del trainer in azienda per 2 settimane (4 giornate a settimana) o 2 giornate al mese.

    Gruppi da 15 persone che si possono iscrivere ai singoli moduli da 2,5 o 2 ore

    Informazioni aggiuntive

    Codice Corso

    1.9
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